দাঁত ব্যাথা দূর করার ঘরোয়া উপায়?
দাঁত ব্যথা একটি দুর্বল অভিজ্ঞতা হতে পারে, যা ব্যথা, অস্বস্তি এবং এমনকি খাওয়া বা ঘুমাতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। সৌভাগ্যবশত, এমন অনেকগুলি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা উপসর্গগুলিকে উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। এখানে দাঁতের ব্যথার জন্য সবচেয়ে কার্যকর কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দেওয়া হল।
নোনা জলে ধুয়ে ফেলুন: একটি সাধারণ নোনা জলের ধোয়া দাঁতের ব্যথার জন্য একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার হতে পারে। এক কাপ গরম পানিতে এক চা চামচ লবণ মিশিয়ে নিন এবং আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। নোনা জল প্রদাহ কমাতে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে, যা ব্যথা উপশম করতে এবং আরও সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
রসুন: রসুনে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটি দাঁতের ব্যথার জন্য কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার করে। রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ গুঁড়ো করে সরাসরি আক্রান্ত দাঁতে রাখুন। ব্যথা-প্রতিরোধী যৌগগুলিকে মুক্তি দিতে আপনি কাঁচা রসুনের টুকরো চিবিয়েও খেতে পারেন।
লবঙ্গ: লবঙ্গে ইউজেনল নামক একটি প্রাকৃতিক চেতনানাশক রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে। ইউজেনল ছেড়ে দেওয়ার জন্য কয়েকটি লবঙ্গ গুঁড়ো করুন, তারপরে চূর্ণ করা লবঙ্গ সরাসরি আক্রান্ত দাঁতে রাখুন। আপনি নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল মিশিয়ে আক্রান্ত দাঁতে লাগাতে পারেন।
হাইড্রোজেন পারক্সাইড ধুয়ে ফেলুন: হাইড্রোজেন পারক্সাইড একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। সমান অংশ হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং জল মিশ্রিত করুন এবং একটি মুখ ধুয়ে সমাধান হিসাবে ব্যবহার করুন. হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করার পরে আপনার মুখটি জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, কারণ এটি ধুয়ে ফেলা না হলে এটি ত্বকের জ্বালা এবং বিবর্ণতা সৃষ্টি করতে পারে।
কোল্ড কম্প্রেস: একটি ঠান্ডা সংকোচ দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে প্রদাহ কমিয়ে এবং আক্রান্ত স্থানকে অসাড় করে। একটি কাপড়ে কয়েকটি বরফের টুকরো মুড়ে নিন এবং একবারে 10-15 মিনিটের জন্য আক্রান্ত দাঁতে লাগান। প্রয়োজন অনুযায়ী পুনরাবৃত্তি করুন।
পেপারমিন্ট টি ব্যাগ: পেপারমিন্ট টি ব্যাগে মেন্থল থাকে যা প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একটি ব্যবহৃত, উষ্ণ টি ব্যাগ সরাসরি আক্রান্ত দাঁতে রাখুন। তাপ এবং মেন্থল ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
পেয়ারা পাতা: পেয়ারার পাতায় প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। কয়েকটি পেয়ারা পাতা জলে সিদ্ধ করুন, তারপর মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন। আক্রান্ত দাঁতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করতে একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করুন।
উপসংহারে, দাঁত ব্যথা একটি বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে, তবে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা উপশম প্রদান করতে পারে। আপনার দাঁতের ব্যথার অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনে যথাযথ চিকিত্সা পেতে সর্বদা আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
Post a Comment