নাক ডাকা সমস্যায় প্রাকৃতিক ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা ?

প্রাকৃতিক এবং হোমিওপ্যাথিক উপায়। আমাদের অনেকেই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। এটি একটি বিরক্তিকর এবং বিব্রতকর সমস্যা। সাধারণভাবে এই সমস্যাটাকে মারাত্নক মনে না হলেও, এটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকর। নাক ডাকার এই সমস্যাটি অনেক সময় হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই সময় থাকতে নাক ডাকা নিয়ে সচেতন হওয়া উচিত। রাতারাতি এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয়। তবে জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন এবং কিছু কাজ এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। নাক ডাকার সমস্যা থেকে মুক্তি পাবার কিছু উপায় নিয়ে আজ এখানে বলা হবে।

নাক ডাকা সমস্যায় প্রাকৃতিক ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

নাক ডাকা বন্ধে প্রাকৃতিক চিকিৎসা:-

এলাচ

এলাচের থাকা উপাদান বন্ধ নাক খুলে দিয়ে বাতাস চলাচল সহজ করে দেয়। আধা চা চামচ এলাচ গুঁড়ো এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার ৩০ মিনিট আগে এটি পান করুন। এটি প্রতিদিন পান করুন।

রসুন

এক গ্লাস পানিতে এক বা দুই চামচ রসুন কুচি মিশিয়ে নিন। এটি প্রতিদিন ঘুমাতে যাওয়ার আগে পান করুন। এছাড়া রাতের খাবারে রসুন রাখতে পারেন।

মধু

এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এটি প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পান করুন। এছাড়া মধু দিয়ে চা তৈরি করে সেটি পান করতে পারেন।

নাক ডাকা বন্ধে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা:

সর্দিজনিত কারণে নাক ডাকলে Sambcus, Amon Carb, Nux Vom, Arsenic, Dulcumara, Sanguinarea Can যেকোন একটি হোমিও ঔষধ উপযুক্ত লক্ষন সদৃশে প্রয়োগে আরোগ্য করে।

রাত্রে নিদ্রার মধ্যে নাক ডাকলে – Amon Carb, lyco, Grindelia Robasta যেকোন একটি।

রাত্রে নাক বন্ধ থাকে এবং মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়ার লক্ষনে Calc Carb উপকার না হলে Medorrhinum আরোগ্য করবে ইনশাআল্লাহ।

এরপরও সমস্যা থাকলে রোগীর কনসস্টিটিউশনাল ট্রিটমেন্ট প্রয়োজন।

আর এ জন্য আপনার নিকটস্থ দক্ষ ও অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়া প্রয়োজন হবে।

সঠিক হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা পেতে হলে জানতে হবে তবে চিকিৎসকের পরামর্শ/নির্দেশনা

ছাড়া কোনো ওষুধ সেবন করা  উচিত নয়।

আপনারা যদি মনে করেন লেখাগুলো আপনার জন্য উপকারি তাহলে আরেক ভাইয়ের জন্যও হয়তো উপকারি হবে , আপনি কষ্ট করে লেখাটি শেয়ার করলে অন্য ভাইও লেখা পড়ে নিজেকে সমৃদ্ধ করতে পারবেন।